Curso de Managing yourself: cómo gestionar mis emociones

Si te interesa implementar esta capacitación en tu organización bajo la modalidad In Company, escribinos a capacitaciones@amia-empleos.org.ar

Curso en vivo por Zoom

Certificado de asistencia

Soporte técnico durante el curso

Campus virtual con clases grabadas

Este curso no se encuentra en agenda. Creá una alerta para recibir notificaciones cuando se abra un curso de tu interés.

¿Sabías que aproximadamente el 90% de las decisiones que tomamos en la vida son emocionales? Por eso la inteligencia emocional (IE) se vuelve una capacidad clave en la toma de decisiones y en las relaciones interpersonales.

En este curso verás las herramientas necesarias para identificar, comprender y gestionar tus propias emociones. Esto te permitirá fomentar tu desarrollo personal y afianzar tus vínculos. También aprenderás a responder de forma adaptativa a los diversos desafíos del día a día.

Modalidad

A distancia, en vivo por Zoom. 3 encuentros virtuales. Vacantes limitadas.

Todas las clases por Zoom son grabadas y permanecen disponibles en el Campus Virtual de la Escuela de Negocios durante 60 días para que los participantes puedan acceder a los contenidos nuevamente o para aquellos que no hayan podido asistir en el horario pautado.

Objetivos

  • Comprender la naturaleza de las emociones y el funcionamiento del cerebro emocional.
  • Iniciar el camino hacia el autoconocimiento.
  • Identificar las habilidades necesarias para una adecuada gestión de las emociones.
  • Comprender el impacto que tiene la inteligencia emocional en el éxito laboral y en las relaciones interpersonales.
  • Asimilar técnicas y estrategias para orientar a otros en la adecuada regulación y gestión de las emociones.

Contenidos del curso Managing yourself: cómo gestionar mis emociones

Encuentro 1: Introducción a la Inteligencia Emocional (IE) y a las Neurociencias

  • Introducción y antecedentes.
  • Teorías sobre la inteligencia.
  • Desarrollo del concepto de Inteligencia Emocional.
  • Origen de la Inteligencia Emocional.
  • Breve historia de nuestro cerebro.
  • Neuroplasticidad.
  • Neurociencias y toma de decisiones.

Encuentro 2: Pilares de la IE (Parte 1). Autoconocimiento- Motivación- Gestión de las Emociones

  • Autoconocimiento emocional.
  • Autonomía y autoliderazgo.
  • Estructura de la Personalidad.
  • Reconociendo mis sesgos.
  • Energía emocional.
  • Honestidad emocional
  • Tipos de motivación.
  • Nuevas teorías motivacionales.
  • Gestión de las Emociones.
  • Autorregulación emocional.

Encuentro 3: Pilares de la IE (Parte 2). Empatía – Habilidades Sociales

  • Hipótesis y teorías.
  • Neuronas espejos.
  • Tipos de empatía.
  • Enfoque intercultural: empatía intercultural.
  • Ecpatía.
  • Habilidades sociales básicas.
  • Relaciones y vínculos.
  • Entorno de seguridad psicológica.
  • Asertividad.
  • Comunicación no violenta.

Los contenidos del programa son orientativos. Estos pueden ser modificados de acuerdo a la dinámica de la cursada y del interés o necesidad de los participantes.

Docente del curso de Managing yourself: Verónica Jimena Dobronich

Magister en Educación Emocional, Universidad de Nebrija, Madrid, España. MBA in Human Resources Management (USAL/ SUNY), posee un posgrado en Management en la University at Albany, State University of New York y es Lic. En Relaciones Industriales (UADE). 

Co fundadora de Gimnasio de Emociones, un espacio para el desarrollo de la Inteligencia Emocional y las habilidades blandas.

Inició su carrera como profesional de Recursos Humanos en el año 2005, llegando a la Gerencia de Servicios de Guía Laboral, consultora de dicho grupo. En el 2012 se desempeñó en el puesto de Gerente de Human Capital en Deloitte, prestando servicios de consultoría a empresas de primer nivel. 

Además, realizó diversos programas de RSE para las empresas en las que se desempeñó y estuvo a cargo de las certificaciones de ISO 9001 para los procesos de RRHH en las organizaciones antes mencionadas.

Es Autora del libro, Búsqueda y Selección de los Recursos Humanos, de Edit. Valletta.

En lo que respecta a la actividad académica, desde el 2008 hasta la actualidad, es Profesora Asociada de diferentes universidades nacionales y extranjeras, dictando materias de RRHH y Administración de grado, posgrado y maestría. 

Actualmente es invitada a diferentes congresos de RRHH y eventos relacionados con la temática. Además de realizar publicaciones sobre temas de gestión de las personas en las organizaciones en diferentes medios.

Consultas:

capacitaciones@amia-empleos.org.ar